В погоне за китом

Мои 115 км на трейле «Altai ultra-trail 2024»

Как сова открывала мой летний сезон

У нас был план и мы его придерживались

120 км "just for fun" или первый в жизни трейл и ультрамарафон

1.642 — первый лагерь для взрослых на Байкале

Цель «уложиться в лимит» улетучилась и превратилась в «получать удовольствие»

40 км на Mad Fox Ultra

Дистанция 180 километров с общим набором высоты 13700 метров

Hiking - новый тренд в мире путешествия через ходьбу

Арктическое безумие длительностью 9,5 часов

Край земли. Баренцево море. Суровое. Тундра, тундра, тундра. Вся дистанция - страдание.

Как я бежала Бесконечное пространство 50

Лучший трейл в моей жизни. Как я осуществил свою мечту познать летнюю Арктику

Гонка - адский портал. Резервы на исходе. Рядом никого нет. Трава под подбородок. Все дистанции перемешались в одну кучу.

В этом году я приехала покорять дистанцию в 100 км

В этом году я приехала покорять дистанцию в 100 км

Мое участие в всероссийских соревнованиях по зимнему триатлону в Рязанской области

Мое участие в трейловой многодневке: 5 дней по тропе вдоль главной реки Горного Алтая

О зимнем трейловом ультрамаране Mad Fox Ultra

Про WHITE BRIDE ULTRA GELENDZHIK 2022

Про GRUT Т100

Арктика стала открытием 2022 года

Ночной забег под северным сиянием по пересеченной местности на Кольском полуострове

38 км по размеченным тропам на территории арт-парка «Никола-Ленивец» и национального парка «Угра»

6 простых шагов, чтобы начать бегать

«Мусор будет разлагаться дольше, чем ты»

Моя триатлонная олимпийка

Мой путь в Дагестан

Мои 120 км по горам дневнего Дагестана

Cамый продолжительный ультратриатлон в России

Эмоции, волнение, адреналин, радость и гордость за новое достижение

Семейный фестиваль в уникальных локациях арт-парка «Никола-Ленивец»

Что дает мне силы и энергию для свершения новых идей и проектов, путешествий и работы с новыми людьми, походов и открытия новых красивых мест

Пробежать 100 км и остаться живым

Для чего следить за своим настроением?

Что дает мне силы и энергию для свершения новых идей и проектов, путешествий и работы с новыми людьми, походов и открытия новых красивых мест

Мероприятие, на котором мечтают побывать все бегуны, а слоты разлетаются как горячие пирожки

Дневник участника. Читать только сильным духом людям

Отдохнуть душой за городом в комфортной и уютной атмосфере среди природы

Lycian Way Ultra Marathon

Мой первый финиш по триатлону на полу железной дистанции Ironstar 113 в Сочи

10 причин, зачем заниматься спортом

New Balance модель Fresh Foam1080v11

22 хитрости про заплыв

В этом году удача улыбнулась

Мой заплыв на 28 км по Неве

Это мой четвёртый полумарафон в этом году

Заметки после скоростного восхождения на пик Черского в Иркутской области

Отзыв для девчонок, которые планируют попробовать свои силы в триатлоне

Как доплыть до финиша

То самое течение

Учись у лучших

IRONMAN 70.3 RUSSIA ST.PETERSBURG

Про скандинавскую ходьбу

Про участие в IRONMAN 70.3 ST. PETERSBURG

Ко дню старта я уже был уверен, что справлюсь с дистанцией

Почему у меня вечная депрессия

Юбилейный заплыв X-WATERS Volga 2021 в Нижнем Новгороде к 800-летию города

Забег RUN & EAT

Зачем люди идут в горы?

Про участие в X-Waters Volga 2021

Велогонка в Альметьевске

Про очки для заплыва в открытой воде

Испытание для подвинутых любителей бега

Наши дети нас не слушают, но они на нас смотрят

Про купальники в бассейн

Про первые беговые кроссовки

Что посмотреть кроме шаров

Легендарный спортивный фестиваль в Карелии

Место силы

Про мотивацию

Список книг

Активный образ жизни

Маяк – символ дайджеста.

Про мотивацию

Притча про мотивацию

Плавание

Мотивационная притча