10 причин, зачем заниматься спортом

10 причин, зачем заниматься спортом

1
Эстетическое удовольствие: вы будете окружены симпатичными спортивными людьми, если будете ходить на тренировки
2
Музыка: помимо того, что вы будете знакомиться во время тренировок с музыкальными новинками, сам факт громкой музыки, которая сопровождает вас на тренировках, зарядит энергией и отличным настроением, прямо как в юности на танцполе
3
Модная одежда: спортивная одежда всегда модная, а отслеживать спортивные новинки – это всегда интересно, не зря сейчас все модные дизайнеры черпают вдохновение из спорта
4
Яркие краски: аналог цветотерапии, спортивная яркая одежда всегда заряжает на позитив и счастье
5
Достижения: каждый выход на тренировку будет говорить вам о том, что вы молодец, и будете гордиться собой
6
Интересные знакомства: на территории спорта можно всегда познакомиться с интересными людьми, которые могут быть недоступны в повседневной жизни
7
Ваше тело всегда скажет вам спасибо и будет благодарно за любую физическую активность
8
Путешествия: спорт позволяет планировать интересные небанальные путешествия. Например, вы можете поехать в другой город на какое-нибудь спортивное мероприятие
9
Мероприятия: спорт дает возможности принимать участие в интересных спортивных мероприятиях, а там и эстетическое удовольствие, и модная музыка, и яркие краски, и модная одежда
10
Цели: спорт даёт возможность ставить и достигать персональные цели, которые зависят только от вас, то есть реальные цели, которыми вы можете управлять. И достижение этих целей наполняет жизнь смыслами
Специально для дайджеста Wellbeing Life @volzhanka_official