Kildin Ultra Grand Escape 2023
Лучший трейл в моей жизни. Отзыв о 50 км
20 августа за Полярным кругом в Териберке прошёл старт, которого с нетерпением ждали все поклонники гонок Михаила Долгого – Kildin Ultra Grand Escape. И я приехал в Мурманск, чтобы исполнить свою мечту - побегать по летней Арктике!
Смазанные подъемы в начале из-за толпы. Безумно красивые виды. Много фоткал. Бесконечные крутые подъемы и спуски, беговых участков от силы 10 км, остальное время - замшелые камни, горизонтальные и наклонные болота.
Ветер и дождь - особо не беспокоили, экипировался грамотно. В Мурманске купил треккинговые палки и первый раз в жизни бежал с ними. Весь забег использовал почти непрерывно.
Самая большая автономка в моей жизни на 32 км, в середине нее залил в гидратор вкуснейшую воду из ручья. Не успел на пп 39 км - лимит был в 17:15, я прибежал в 17:32, но спасибо, что дали поесть и заполнить гидратор.
Ветер и дождь - особо не беспокоили, экипировался грамотно. В Мурманске купил треккинговые палки и первый раз в жизни бежал с ними. Весь забег использовал почти непрерывно.
Самая большая автономка в моей жизни на 32 км, в середине нее залил в гидратор вкуснейшую воду из ручья. Не успел на пп 39 км - лимит был в 17:15, я прибежал в 17:32, но спасибо, что дали поесть и заполнить гидратор.
Другой участник, Илья, отказался сойти с дистанции и вернуться в стартовый городок в автобусе, под свою ответственность решил завершить забег. Я поступил аналогично и предложил добегать вместе. Был уверен, что есть шанс последние 15 км преодолеть за оставшиеся 2 ч 15 мин (хоть где-то же трасса должна была быть беговой) и уложиться в лимит по всей гонке.
Но в итоге эту пятнашку мы в основном шли...4.5 часа, так как это был всë тот же лютый замес из крутых подъемов и спусков, темп падал до 20 мин/км. В итоге финишировали с Ильей в 22:20, общее время 13 ч 15 мин, лимит на всю трассу был 11 ч.
Для сравнения на гонке White Bride Ultra Gelendzhik в 2022 году при на порядок более простой трассе я спокойно уложился в лимит 13 ч, хотя половину прошел пешком с травмированным голеностопом.
Но в итоге эту пятнашку мы в основном шли...4.5 часа, так как это был всë тот же лютый замес из крутых подъемов и спусков, темп падал до 20 мин/км. В итоге финишировали с Ильей в 22:20, общее время 13 ч 15 мин, лимит на всю трассу был 11 ч.
Для сравнения на гонке White Bride Ultra Gelendzhik в 2022 году при на порядок более простой трассе я спокойно уложился в лимит 13 ч, хотя половину прошел пешком с травмированным голеностопом.
Увидимся на стартах!
Специально для дайджеста WellbeingLife Николай Мокин
Специально для дайджеста WellbeingLife Николай Мокин