Мои 35 км на Dagestan Wild Trail 2022

В прошлом году я пробежала подряд два сложных трейла: Эльбрус (горный трейл 22 км) и Эльтон (трейл 21,1 км в зоне полупустынь с жарой +40). И после этого у меня закралась мысль, что больше бегать я не хочу.


Я "бросила” бег ровно на 2 дня до следующей тренировки. Дальше как во сне… Тренер написал в беговой чат, что в Дагестане проводят крутой старт Dagestan Wild Trail. Девочка из нашего клуба, спортивная, но очень редко бегающая, в состоянии аффекта первая купила слот на 15 км. Следующая соклубница, бегающая только полумарафоны, в каком-то тоже непонятном состоянии регистрируется на 65 км и передает ЭСТАФЕТУ следующим ребятам.


Держалась я из последних сил, понимая сложность старта, оценивала, взвешивала. Ребята подстегивали накал страстей красивыми фото Дагестана. И я решилась. Регистрируюсь на 35 км. 5 месяцев подготовки, 5 тренировок в неделю. Вызов брошен!

27 марта 2022 Махачкала. Подъем в 4 утра. На завтрак каша и жидкий магний. Сбор в 6.00 у стадиона Елены Исимбаевой (наша землячка). Многолюдно. Более 500 сумасшедших человек решили провести воскресный уикенд в горах Дагестана.


Рассадили по маршруткам, выдвигаемся единой колонной. Через 5 минут после начала движения колонна превращается в хаотичную езду наперегонки горячих дагестанских парней-водителей. Мчим! Наша Оля рассказывает историю ночного подъема в начале первого часа ночи. Не посмотрев на часы и пребывая в состоянии предстартового мандража, она в 00.30 собралась и спустилась на ресепш, не обнаружив никого из команды, Оля позвонила каждому, что мол, где вы все, ехать пора!

Добрались до стартового городка за 2,5 часа. От красоты дух захватывает. Горы Дагестана нельзя сравнить с горами Сочи, Приэльбрусья, Домбая. Они другие, особенные. Последние минуты проверки снаряжения, сдаем рюкзаки-заброски на финиш, общее фото на память.


Десять, девять, восемь, семь, шесть, пять, четыре, три, два, один…. Побежали!

За спиной рюкзак с обязательным снаряжением: 0,5 л воды, 0,5 л изотоника, флиска, телефон, запасные батарейки, батончики, детское питание на перекус, жидкий магний, мембранная куртка с проклеенными швами, шапка, перчатки, аптечка, фонарик, свисток, спасательное одеяло.

Горы непредсказуемы, поэтому каждый элемент из списка может понадобиться в любую минуту, и даже спасти жизнь в непогоду!

35 км - дистанция массовая, мы стартовали в «элитном кластере» с конца, что оказалось изначальной ошибкой. Подъем по узкой тропе, ползём друг за другом, возможности обогнать нет, справа- колючие кусты, слева- горы. Потеряли минут 30.

Техническая характеристика трассы: пункты питания на 5 и 22 км (хватает, чтоб восполнить запасы воды), набор высоты - 1800 м. Спуски/подъемы и немного бега. Большой плюс - высота не чувствуется, акклиматизация не нужна.

Эмоциональная характеристика трассы: коллаборация волшебных видов и внутреннего удовлетворения от всего происходящего. Боже, какое счастье видеть и проживать все это прямо сейчас.

25 - 30 км бежали с девчатами по руслу реки, пейзажи похожи на Гранд-Каньон. Пели, смеялись, кричали в пропасть, хотелось именно так выразить внутреннюю усталость, борьбу , чувства.

Ещё немного, ещё чуть-чуть… Второе дыхание и долгожданный финиш. Встреча с ребятами, обнимашки, объятия, слёзы и звонок самым дорогим людям, которые за тысячи километров проживали этот день вместе со мной: маме и дочке. 
 
В этот раз частичку своего большого сердца я оставила высоко в горах Дагестана! А медаль финишера Dagestan Wild Trail 35 км как напоминание об удивительном приключении в марте 2022 года. Бежим дальше!

Специально для дайджеста WellbeingLife Светлана Гончарова, 42 года, город-герой Волгоград.

Информацию о других мероприятиях Wild Trail можно найти на сайте: https://wildtrail.ru