RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
Про GRUT Т100
Мне не было как-то особенно сложно, не хотелось к маме и плакать. Около 98% дистанции бежала, останавливалась почти на всех пунктах питания и никуда особо не спешила, ела каждые 45 минут, пила каждые 15 (после 60 км чаще).
А теперь «косяки», приключения и прочие штучки.
С вечера на «серьёзных щах» мы с Фёдором провели брифинг, рассказали всем про наши дистанции Т50 и Т100, тактику, немного об экипе, ответили на вопросы. Помню ещё тот момент, как говорила, что очень важно иметь с собой питьевую систему (далее ПС), ибо после
30 км автономный участок и без воды там не выжить.
А теперь «косяки», приключения и прочие штучки.
С вечера на «серьёзных щах» мы с Фёдором провели брифинг, рассказали всем про наши дистанции Т50 и Т100, тактику, немного об экипе, ответили на вопросы. Помню ещё тот момент, как говорила, что очень важно иметь с собой питьевую систему (далее ПС), ибо после
30 км автономный участок и без воды там не выжить.
Утро. Молча собираемся. Решила не надевать датчик ЧСС (частоты сердечных сокращений), чтобы не натер, и заклеиться тейпом. Голеностопы так же заклеили, чтобы хоть немного снизить нагрузку. Был один смешной момент, когда Фёдя, помогая мне надеть рюкзак, спросил куда мне плётку положить, в рюкзак или в заброску?
Приезжаем на старт. Пытаюсь съесть половинку протеинового батончика, отдаю заброску, иду в стартовый створ (перед этими встретились с Машей Помазуевой и Лёша Абрамов нас сфотографировал, расходимся. (Вчера она мне скинула фотку, держимся с ней за руки… я этого вообще не помню.)
В кластере было разделение на «элиту» и простых смертных, встала в первую линию вторых. Дали старт, побежали.
Приезжаем на старт. Пытаюсь съесть половинку протеинового батончика, отдаю заброску, иду в стартовый створ (перед этими встретились с Машей Помазуевой и Лёша Абрамов нас сфотографировал, расходимся. (Вчера она мне скинула фотку, держимся с ней за руки… я этого вообще не помню.)
В кластере было разделение на «элиту» и простых смертных, встала в первую линию вторых. Дали старт, побежали.
Про город говорить особо нечего, бежала 4:50-5:00. Народ топил, как не в себе. Видела впереди Веру Чекалину, ее косички предавали мне уверенности и какое-то время действовали успокаивающе.
Вышли на «тропу», снизила темп до ~ 5:30 (полную раскладку можете посмотреть в моей STRAVA).
И тут начались приключения. Во-первых, стала злиться. Один товарищ наотрез отказался меня пропускать (номеру 271 пламенный привет). Это 2 секунды сдвинуться, простите, но я этого не поняла. И уже на 18-20 км со словами: «мы ещё встретимся», он сдвинулся (вопрос ко всем, кто не пропускает (хорошо, что их не много): вы нормальные люди? Я тебя догнала,
но обежать нет возможности, не будь «петушарой» - пропусти и забудь, я так считаю!
Далее 20-25 км (всё ещё злюсь, от этого какая-то суета и неприятные чувства), спотыкаюсь, падаю, теряю флягу с водой на 0,5 л. Через пару км вижу, что проеб@ла воду, ещё больше негодую, а надо бы взять себя в руки и просто бежать.
30 км пункт питания перед автономным участком. Греет мысль, что даже без фляги за спиной ПС на 1,5л и вторая фляга на 0,5 л.
Вышли на «тропу», снизила темп до ~ 5:30 (полную раскладку можете посмотреть в моей STRAVA).
И тут начались приключения. Во-первых, стала злиться. Один товарищ наотрез отказался меня пропускать (номеру 271 пламенный привет). Это 2 секунды сдвинуться, простите, но я этого не поняла. И уже на 18-20 км со словами: «мы ещё встретимся», он сдвинулся (вопрос ко всем, кто не пропускает (хорошо, что их не много): вы нормальные люди? Я тебя догнала,
но обежать нет возможности, не будь «петушарой» - пропусти и забудь, я так считаю!
Далее 20-25 км (всё ещё злюсь, от этого какая-то суета и неприятные чувства), спотыкаюсь, падаю, теряю флягу с водой на 0,5 л. Через пару км вижу, что проеб@ла воду, ещё больше негодую, а надо бы взять себя в руки и просто бежать.
30 км пункт питания перед автономным участком. Греет мысль, что даже без фляги за спиной ПС на 1,5л и вторая фляга на 0,5 л.
Какого было мое изумление (да нет, я просто была в а**е), когда волонтёры достали из моего рюкзака ПС, начали наливать воду, а застежки для неё не оказалось...
Я просто стою и думаю… это пиииии…40 км бежать с 500 мл воды, ахахахахахахаха
Беру себя, опять в руки (да что тут в руки, и в ноги тоже), просто заворачиваю в несколько раз горлышко у ПС (по крайней мере лучше, чем ничего), вода минимум останется на донышке, даже если расплескается.
Тут не могу не отметить участие волонтеров в моей жизни (Игорь Ричей, я безумно благодарна вам за бутылку воды, которую вы мне принесли из своей машины).
Я просто стою и думаю… это пиииии…40 км бежать с 500 мл воды, ахахахахахахаха
Беру себя, опять в руки (да что тут в руки, и в ноги тоже), просто заворачиваю в несколько раз горлышко у ПС (по крайней мере лучше, чем ничего), вода минимум останется на донышке, даже если расплескается.
Тут не могу не отметить участие волонтеров в моей жизни (Игорь Ричей, я безумно благодарна вам за бутылку воды, которую вы мне принесли из своей машины).
Итого, убегая с пункта питания на 30-м (впереди ждёт 40 км без воды) у меня в наличие 0,5 л фляга, 0,5 л бутылка и открытая ПС ещё примерно на 1 л. Через метров 700 я падаю и вода из ПС выливается мне на голову (с*ка, это пздц как смешно сейчас, я ржу над собой, но тогда, это было полное «фиаско братан»)
Тут догоняет незнакомый атлет, зачем-то рассказываю ему свою историю (про потерю фляги и неудачу с гидратором). На что он, задав пару вопросов о внешнем виде и марке мягкой фляги, отдаёт мне про*банный аксессуар (надо же было так совпасть и заговорить именно с ним.. чудеса). В общем, всё это немного приободрило и привело в чувство.
Да. Был один момент, когда подумала о сходе (+_ 40 км), но там же случилась вся эта ситуация с водой… Возможно еще приход «марафонской стены» и то, что трек работал некорректно, надо было выставить функцию «с середины маршрута».
Далее до участка с «брёвнами» (~50 км) спокойно бежала (участок, где около 1 км двигаешься через горизонтально повальные брёвна).
Тут догоняет незнакомый атлет, зачем-то рассказываю ему свою историю (про потерю фляги и неудачу с гидратором). На что он, задав пару вопросов о внешнем виде и марке мягкой фляги, отдаёт мне про*банный аксессуар (надо же было так совпасть и заговорить именно с ним.. чудеса). В общем, всё это немного приободрило и привело в чувство.
Да. Был один момент, когда подумала о сходе (+_ 40 км), но там же случилась вся эта ситуация с водой… Возможно еще приход «марафонской стены» и то, что трек работал некорректно, надо было выставить функцию «с середины маршрута».
Далее до участка с «брёвнами» (~50 км) спокойно бежала (участок, где около 1 км двигаешься через горизонтально повальные брёвна).
По пути обгоняющие поговаривали о том, что вода будет у «Маршалов» на двух пунктах ещё до 70 км, сей факт не мог не радовать (официально про это написано на было).
Количество слепней на квадратный метр зашкаливало. Один кажется, летел за мной несколько десятков км. Промелькнула мысль, как же ты теперь, с*ка, домой то добираться будешь? Но надо отдать ему должное, какое-то время он меня «развлёк»..
На самом деле, было уже вообще всё равно какая я по счету и какое место. Когда кто-то из контролёров на дистанции сказал, что я 5-ая по Ж, просто ответила: да мне на это пофиг!(простите за резкость, могу лишь в своё оправдание сказать, что была немного удручена происходящим).
Очень хотела попасть в ТОП 100, но сделала заключение, что примерно 167. После «брёвен» и болота, перед участком с песком (~60 км) стояли «Маршалы», я долила воды и два раза окунулась в озере. Вижу идёт собака и девочка контролёр говорит, собака 168-ая (подумала, что это она об общих местах и в шутку посчитала собаку) поэтому, я обогнала собаку и стала 167ой.
Количество слепней на квадратный метр зашкаливало. Один кажется, летел за мной несколько десятков км. Промелькнула мысль, как же ты теперь, с*ка, домой то добираться будешь? Но надо отдать ему должное, какое-то время он меня «развлёк»..
На самом деле, было уже вообще всё равно какая я по счету и какое место. Когда кто-то из контролёров на дистанции сказал, что я 5-ая по Ж, просто ответила: да мне на это пофиг!(простите за резкость, могу лишь в своё оправдание сказать, что была немного удручена происходящим).
Очень хотела попасть в ТОП 100, но сделала заключение, что примерно 167. После «брёвен» и болота, перед участком с песком (~60 км) стояли «Маршалы», я долила воды и два раза окунулась в озере. Вижу идёт собака и девочка контролёр говорит, собака 168-ая (подумала, что это она об общих местах и в шутку посчитала собаку) поэтому, я обогнала собаку и стала 167ой.
И тут мне повстречалась первая Ж, из тех кто бежит Т100. На всех отсечках после 70 км я у неё выигрывала, но на пунктах питания она нагоняла (я потом ещё примерно на 80-м км убежала на 1-1,5 км не туда).
На заброске встретила свою землячку и хорошую знакомую, она ждала своего мужа, который тоже бежал сотню. Юлечек, ты так бережно за мной ухаживала, налила воды, принесла чай… благодарю.
Я посидела немного на лавке, поела арбуза, выпила чай с сахаром (кайф!!!), переодеваться не стала, взяла только гель и два батончика.
Наконец, позвонил Фёдор, спросила как они пробежали (по голосу поняла, что что-то пошло у них там не так), расспросы оставила на потом. Далее до 101 км мы с ними плотно коммуницировали.
На заброске встретила свою землячку и хорошую знакомую, она ждала своего мужа, который тоже бежал сотню. Юлечек, ты так бережно за мной ухаживала, налила воды, принесла чай… благодарю.
Я посидела немного на лавке, поела арбуза, выпила чай с сахаром (кайф!!!), переодеваться не стала, взяла только гель и два батончика.
Наконец, позвонил Фёдор, спросила как они пробежали (по голосу поняла, что что-то пошло у них там не так), расспросы оставила на потом. Далее до 101 км мы с ними плотно коммуницировали.
После 80 начала немного залипать, появился LTE, сняла мотивационную сторис (кто видел, кто не видел, посмотрите, говорят вышло неплохо)
Далее 2-3 км до 91, где был предпоследний пункт питания, добиралась с трудом, появилась боль в четырёхглавой бедра. Двигалась чисто на морально волевых ради арбуза и по факту свалилась на два места вниз.
Когда после отсечки 92 позвонил Федя, так и сказала, что больше могу, на что Федя лишь сказал: пожалуйста, беги. Думаю ладно, что уж и побежала. На самом деле, сейчас смешно, тогда было так себе, 15 км до финиша, а сил нет, запихивала через силу по кусочку батончика в рот, становилось лучше. Через мин 20 вернула 5 место.
Парни, которых встретила по пути ближе к финишу, кричали что 4-ая девочка примерно в 500 метрах, но она очень сильная и выносливая. Выдавила из себя максимально благодарности, сказав: ок (ну а что вы хотели, энергосберегающий режим).
Далее 2-3 км до 91, где был предпоследний пункт питания, добиралась с трудом, появилась боль в четырёхглавой бедра. Двигалась чисто на морально волевых ради арбуза и по факту свалилась на два места вниз.
Когда после отсечки 92 позвонил Федя, так и сказала, что больше могу, на что Федя лишь сказал: пожалуйста, беги. Думаю ладно, что уж и побежала. На самом деле, сейчас смешно, тогда было так себе, 15 км до финиша, а сил нет, запихивала через силу по кусочку батончика в рот, становилось лучше. Через мин 20 вернула 5 место.
Парни, которых встретила по пути ближе к финишу, кричали что 4-ая девочка примерно в 500 метрах, но она очень сильная и выносливая. Выдавила из себя максимально благодарности, сказав: ок (ну а что вы хотели, энергосберегающий режим).
Так вот, я на последней отсечки - 7 км до финиша. На пункте питания не останавливаюсь, только прошу облить водой. Через какое-то время вижу впереди свою вторую соперницу. Когда нахожусь в метрах 3-4 от неё, звонит Федя. Кричит в трубку: На посл отсечке 50 сек до четвёртой! А я ему в ответ на всё поле: Да я ее вижу, я за ней! Всё, пока! Догнала ее, поздоровалась, побежала дальше...
Далее прибавляла, ибо казалось, что мы будем бороться за 4-5 места. Но борьбы, как таковой не вышло. За 3-4 км ребята (Федя, Илья и Лёша) встретили меня перед выходом
на асфальт. Ехали на тачке сзади и подбадривали. Было забавно.
Уже на повороте к финишу видела нескольких «Засранцев», они мне покричали, благодарю. Последняя горка далась тяжеловато, но зная, что 500 м и финиш, было уже все равно.
Каково было мое удивление, когда вручили золотую пряжку и оказалось, что я не 167, а 27 и вошла в Топ 100.
Далее прибавляла, ибо казалось, что мы будем бороться за 4-5 места. Но борьбы, как таковой не вышло. За 3-4 км ребята (Федя, Илья и Лёша) встретили меня перед выходом
на асфальт. Ехали на тачке сзади и подбадривали. Было забавно.
Уже на повороте к финишу видела нескольких «Засранцев», они мне покричали, благодарю. Последняя горка далась тяжеловато, но зная, что 500 м и финиш, было уже все равно.
Каково было мое удивление, когда вручили золотую пряжку и оказалось, что я не 167, а 27 и вошла в Топ 100.